GESUNDHEITSRISIKEN VON BROCCOLI. LASSEN SIE SICH VON EXPERTEN BERATEN.
Mögliche Nebenwirkungen - Livia Dickson Chen
PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil
- Personen mit entzündlichen Darmerkrankungen, Morbus Cron oder Colitis ulcerosa sollten mit dem Verzehr von Brokkoli vorsichtig sein, da es reich an Ballaststoffen ist und die Fähigkeit hat, die Darmmikrobiota zu modulieren. Einige unerwünschte Effekte können mit seinem Verbrauch wie Blähungen und Gas verbunden sein.
- Personen, die die blutverdünnenden Medikamente wie Warfarin einnehmen, sollten ihren Arzt konsultieren, bevor sie ihre Brokkoliaufnahme erhöhen, da sie reich an Vitamin K ist.
- Im Übermaß hat Brokkoli Verbindungen, die die Verwendung und Absorption von Jod blockieren können. Somit beeinflusst es die Aktivität der Schilddrüse negativ. Original anzeigen
→ Broccoli: Wie viel sollten Sie essen? Experten teilen ihre Meinung.
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Mögliche Nebenwirkungen - Christos Sittas
MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK
- Brokkoli kann aufgrund seiner hohen Mengen an fermentierbaren Kohlenhydraten Magen-Darm-Beschwerden, Blähungen und Gasproduktion verursachen. Original anzeigen
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